About me

Herzlich Willkommen!

Hi, Ich bin Andrea Smith – Coach, Therapeutin nach ILP® und Wegbegleiterin für Menschen, die spüren:
So wie es gerade ist, darf es leichter werden..
Für Menschen, die sich nach innerer Ruhe, emotionaler Freiheit und echter Verbindung sehnen – mit sich selbst und mit den Menschen, die sie lieben.

Was mich antreibt,

…ist nicht der Wunsch, dich „besser“ zu machen.
Sondern dir zu helfen, all das wiederzuentdecken, was längst da ist – unter den Schichten von Stress, alten Mustern oder innerem Druck.

Ich kenne diesen Weg aus eigener Erfahrung. Viele Jahre habe ich mit innerer Unruhe gelebt – nach außen funktionierend, nach innen erschöpft. Ich war oft zu streng mit mir, zu sehr im Kopf – und hatte das Gefühl, mich selbst verloren zu haben. Der Wendepunkt kam, als ich begann zu verstehen: Ich bin nicht kaputt. Und ich muss das nicht alleine schaffen.

Heute begleite ich Menschen, die spüren: So wie es gerade ist, darf sich etwas verändern. Menschen, die viel fühlen, oft auch viel leisten –
und sich ein Leben wünschen, das sich echter, verbundener und freier anfühlt.

Während einer 12-wöchigen, individuell gestalteten Begleitung arbeiten wir gemeinsam auf seelischer, emotionaler und körperlich-energetischer Ebene.
Es geht darum, emotionale Lasten loszulassen, das Innere neu zu ordnen und dich dir selbst wieder näherzubringen – sanft, klar und in deinem Tempo.
Ich arbeite mit einem Mix aus energetischer Prozessarbeit, sanfter Gesprächsführung
und der Intelligenz und Weisheit des Körpers. Ein wertvoller Bestandteil sind speziell entwickelte Klangstücke: Sie begleiten innere Prozesse auf eine feine, tiefe transformierende Weise – dort, wo Worte allein nicht mehr ausreichen. So entsteht Raum für echte Veränderung: sanft, spürbar und nachhaltig¹.

Wenn du dich nach innerer Balance, mehr Gelassenheit im Alltag und dem Gefühl sehnst, wieder wirklich bei dir selbst anzukommen, dann lade ich dich herzlich ein, mehr über mein Programm zu erfahren.

Hole dir Freude und Leichtigkeit zurück

In einem kostenfreien Kennenlern-Call schauen wir gemeinsam, was dich bewegt – und ob ich dich auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit und innerer Balance begleiten kann.

1. 15 Minuten Ein erstes Gespräch, — wir lernen uns kennen.
2. 45 Minuten Beratungsgespräch — Wir tauchen tiefer ein…
3. Individuelle Begleitung — Wenn du spürst, dass sich etwas verändern darf, lade ich dich in eine persönliche Begleitung ein, die auf dich abgestimmt ist.

¹ Meine Arbeit versteht sich als nicht-heilkundliche, ganzheitlich begleitende Unterstützung. Sie ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.